成为乒乓高手的必备技术-正手台内暴挑

2021年第102篇文章

作者|【乒谈】

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乒乓球友，如果在比赛中，咱的对手回短球冒高，你会怎么处理？

抓住机会-正手台内暴挑短球

对手的回球冒高，对我们来说是一个进攻机会。虽然直接正手拉前冲是一个可行方案，但如果对手回球太短，强行出手可能导致失误。因此，今天【乒谈】给大家分享一个相对保稳的技术-正手台内暴挑短球。

对于偏正手位，短而高的球，正手台内暴挑技术非常适用。关键在于正确的脚法和手法。

脚法

脚是找乒乓球的关键，右手持拍时，右脚是关键，左手持拍时，左脚是关键。在进行暴挑动作之前，脚要前叉进来，俯身向前。完成暴挑动作后，记得双脚往后跳一步并略微加大后跳的幅度。

手法

挑打时要给球拍和球一定的空间，发力的关键部位是前臂、手腕和手指，力量要短时间集中在一个点上爆发。爆发后要收住力量，动作不能过大。如果预测到对方回球较短，可以使用正手暴挑技术。

在使用此技术时，先将右脚（持拍手同侧脚）前插，俯身前倾，持拍手顺势上前，板型稍微亮一些，便于将球拍插进球的底部。然后，通过前臂带动球拍挥动，接触球后，手臂、手腕和手指合力爆发，同时进行前压翻转动作。出球后，立即制动手臂，双脚后跳，进行还原。

整个发力过程以撞击为主，如果需要加保险，可以适当增加摩擦。

使用技巧

如果想通过正手台内暴挑直接得分，要注意不要往对手的手里挑球。可以从线路和落点入手，相应的线路有正手位、中路追身和反手位。

推荐多训练这3条线路。无论对手回球的能力如何，我们都要做好下一板的衔接。

回球分析

A、暴挑对手的正手位空档

A1、对手反拉直线，回到我方反手位：暴挑直线后，还原的时候可以稍微退下来一点点。进攻时可以连续进攻，退守时可以阻挡对手的进攻米乐。

A2、对手反拉大斜线，回到我方正手位：态势上我方处于优势。可选择和对手进行正手对攻，或直接回到直线，到对手的反手位。如觉得难度较大，可以尝试回到对手的中路附近。

A3、对方反拉小斜线，回球到我方中路：这个位置对我们来说有些难受，处理球的方式没有对错之分，但方式能够体现出水平的高低。

B、暴挑对手中路附近追身

对手会感到很难受，尤其是横板选手。基本上我们可以直接得分，或迫使对手回球质量下降。在进攻时要注意不要操之过急，避免非受迫性失误。

C、暴挑对手的反手位直线

这是难度最高的情况，也会让对手感到别扭。在这种情况下，对手只能勉强回球或放高球，我们要进入连续进攻环节。